Opis najważniejszych właściwości witamin i minerałów
Niedobór witaminy D
Witamina D jest bardzo ważnym składnikiem odżywczym dla organizmu, ponieważ pełni bardzo ważne funkcje. Pomaga w regulacji poziomu wapnia i fosforanów we krwi, pobudza wzrost kości, zapobiega występowaniu krzywicy u dzieci, chroni dorosłych przed zachorowaniem
Rola witaminy D w organizmie
Prawidłowe funkcjonowanie organizmu zapewniają między innymi witaminy. Jedną z nich jest witamina D. Przez wiele lat uważano, że odgrywa ona jedynie wiodącą rolę w troszczeniu się o stan naszych kości. Obecnie wiadomo, że poza kośćcem
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
