Witamina – syntetycznie czy naturalnie?

Jest wiele argumentów za tym, że naturalne witaminy mają przewagę nad syntetykami. Jednak jest kilka ważnych faktów do uzgodnienia, dzięki którym można pozyskać z tych witamin jeszcze więcej. Głównym źródłem naturalnej witaminy z grupy B są pszenica i drożdże. Jednak niektórzy cierpią z powodu wystąpienia alergii na produkty z ich zawartością, co może prowadzić do niedoboru witamin z tej grupy. Medycyna jednak w końcu zdała sobie sprawę z cierpienia ludzi z wrażliwością na gluten, dlatego stara się oferować społeczeństwu alternatywne rozwiązania. Naturalna witamina C,z drugiej strony często jest wprowadzona do ludzkiego organizmu wraz z spożyciem kukurydzy, na którą to również niezliczona liczba ludzi ma uczulenie, ale wiele osób nie wie, że te witaminy- pigułki zawierają skrobię kukurydzianą jako spoiwo, dlatego trzeba się bliżej upewnić w tym temacie zanim się sięgnie po konkretny suplement.

Redaktor ceili.pl